“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
 de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
 É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro do nosso ser.
 E uma vez que você encontrou o seu centro, você terá encontrado tanto suas raízes quanto  suas asas."                                                        
(Osho)